Le gourmet diabétique <s>19.50 € </s> 18.53 €

http://www.42stores.com/42minilogo.gif Le gourmet diabétique <s>19.50 € </s> 18.53 € http://www.vinarelle.com/product/Le-gourmet-diabetique   Ils en parlent : <img alt="Les médias en parle" src="http://cdn.cname-server.com/public/www.vinarelle.com/Presse/medias-gourmet-diabetique.jpg" style="margin: 0 auto; display: block;" /> <div style="text-align: center; "> _______________________________________________________</div> <div>  </div> Perdre du poids ! Normaliser sa glycémie et garder la ligne depuis 4 ans, tout en conservant le plaisir de la table. C'est possible!!! Grâce à un meilleur équilibre alimentaire. <div>  </div> <div> Quelques extraits de la préface</div> " Ce livre est pour moi le « carnet de bord » d’un de mes patients diabétiques. Il ne se veut pas didactique d’autant que de nombreux ouvrages existent sur le sujet. Il a surtout vocation d’apporter des éléments pratiques pour les personnes diabétiques ou désireuses d’améliorer leur hygiène alimentaire. En effet, lorsque la maladie n’est pas sous contrôle sur une longue période, l’hyperglycémie peut être particulièrement destructrice et engendrer des complications (c&oelig;ur et vaisseaux, reins, yeux, pieds…) pouvant être source de handicaps. C’est pour éviter ces complications qu’il est donc impératif de tout mettre en &oelig;uvre pour équilibrer au mieux ses glycémies. Outre les divers traitements à disposition (antidiabétiques oraux, insuline…) c’est le patient lui-même qui doit être l’acteur principal de la prise en charge de sa maladie. …J’insiste volontiers sur ce point auprès de mes patients : aucun traitement ne peut prétendre avoir une efficacité optimale sans l’appoint de l’hygiène de vie, alors qu’un diabète peut être parfaitement équilibré, même en l’absence de traitement, grâce à un régime alimentaire adapté et de bonnes habitudes de vie (exercice physique)… Lorsqu’il existe un surpoids ou une obésité associés au diabète, la perte de poids est souvent indispensable pour l’obtention d’un bon équilibre glycémique. Mais il ne faut pas croire que le régime du diabétique soit un régime affamant et restrictif, c’est avant tout un régime d’équilibre alimentaire, de bon sens, que toute personne soucieuse de sa santé et de sa ligne peut d’ailleurs adopter sans inconvénient. … …Le diabétique doit rester gourmet, profiter des plaisirs de la table et maintenir dans sa vie la convivialité. Manger doit donc rester un plaisir, mais un plaisir raisonné, un minimum construit. … …C’est de cette participation active qu’est née l’idée de ce livre, Yves de Saint Jean ayant pris comme habitude de noter ses menus pour que nous puissions en discuter à l’occasion des consultations.  C’est ainsi qu’il m’a proposé, fort de son expérience personnelle positive, de partager cela avec d’autres sous la forme d’un ouvrage dans lequel il souhaitait montrer, sur la base des connaissances nutritionnelles que je lui ai transmises, comment il peut être agréable de se soigner tout en mangeant savoureusement. Espérons donc que cet ouvrage, qui se veut être le témoignage d’une coopération réussie entre un médecin et son patient diabétique, vous apporte du plaisir à la lecture mais surtout qu’il vous inspire dans la quête d’une meilleure santé.  Docteur Valérie Gouze " (diabétologue, nutritioniste) _______________________________________________________ Pays d'Auge et côte fleurie <s>22.00 € </s> 20.90 € http://www.vinarelle.com/product/Pays-d-Auge Loire, Terroirs Gourmands <s>23.00 € </s> 21.85 € http://www.vinarelle.com/product/Loire-Terroirs-Gourmands Haute-Normandie Entre falaises et bocage <s>25.00 € </s> 23.75 € http://www.vinarelle.com/product/Haute-Normandie Format 26,5 cm x 24 cm - 136 pages quadrichromie - Relié - 145 aquarelles, dessins, textes et citations d'auteurs - livre bilingue français - anglais. Les Remèdes de nos Grand'Mères <s>23.00 € </s> 21.85 € http://www.vinarelle.com/product/Les-Remedes-de-nos-Grand-Meres 23 cm x 26 cm - 128 Pages - Broché - textes, illustrations aquarelles et huiles sur toiles de Yves de Saint Jean ainsi que vieilles cartes postales et publicités des années 1925 et 1930 Les Recettes de Marceline et ses petits secrets <s>23.00 € </s> 21.85 € http://www.vinarelle.com/product/Les-Recettes-de-Marceline-et-ses-petits-secrets Format 23 cm x 26 cm- 136 pages - Broché - textes, illustrations, aquarelles de Yves de Saint Jean. Vieilles cartes postales et vieux menus des années 1906 à 1920. Croyances, Coutumes, Traditions <s>23.00 € </s> 21.85 € http://www.vinarelle.com/product/Croyances-Coutumes-Traditions Format 23 cm x 26 cm - 136 pages - Broché - textes, illustrations aquarelles, gouaches de Yves de Saint Jean et vieille photo Terroirs, l'Almanach perpétuel <s>25.00 € </s> 23.75 € http://www.vinarelle.com/product/Terroirs-l-Almanach-perpetuel Les Recettes de Cupidon <s>23.00 € </s> 21.85 € http://www.vinarelle.com/product/Les-Recettes-de-Cupidon Format 23 cm X 26 cm - 136 Pages quadrichromie - Broché - Textes illustrations Yves de Saint Jean, aquarelles, gouaches, dessins Vendanges au fil de la Loire <s>23.00 € </s> 21.85 € http://www.vinarelle.com/product/Vendanges-au-fil-de-la-Loire Format 22,5 cm x 30 cm - 128 pages - Broché - Textes, illustrations de Yves de Saint Jean, aquarelles, Vinarelles, dessins au brou de noix Balades en Pays de Caux <s>18.00 € </s> 17.10 € http://www.vinarelle.com/product/Balades-en-Pays-de-caux Format 24 cm x 20 cm - 96 pages - Broché - Illustrations aquarelles, dessins de Yves de Saint Jean textes d'auteurs du Pays de caux du 19ème et 20 ème siècle Balades à Amboise <s>15.00 € </s> 14.25 € http://www.vinarelle.com/product/Balades-a-Amboise Format 24 cm x 20 cm - 44 pages - relié - Textes français et Anglais - Illustrations aquarelles de yves de Saint Jean Balades à Montrichard <s>15.00 € </s> 14.25 € http://www.vinarelle.com/product/balades-a-Montrichard Format 24 cm x 20 cm - 44 pages - Relié -  illustrations aquarelles de Yves de Saint Jean Tours de Rues Tome 1 <s>15.90 € </s> 15.10 € http://www.vinarelle.com/product/Tours-de-Rues-Tome-1 Format 24 cm x 20 cm - 78 Pages - Relié - textes de Patrick Prieur - illustrations vieilles cartes postales. Tours de Rues Tome 2 <s>19.50 € </s> 18.52 € http://www.vinarelle.com/product/Tours-de-Rues-Tome-2 Format 24 cm x 20 cm - 104 pages - Relié - Textes Patrick Prieur - Illustrations vieilles cartes postales Imaginaires, Contes d'Aujourd'hui <s>16.90 € </s> 5.00 € http://www.vinarelle.com/product/Imaginaires Format 24 cm x 20 cm - 74 pages - Broché - Textes Philippe Martinet - aquarelles Martine Louvel Sur l'Ordre d'un Songe <s>14.15 € </s> 10.00 € http://www.vinarelle.com/product/Sur-l-Ordre-d-un-Songe Format 14 cm x 20,5 cm - 172 pages - Broché - Roman de Paul Morgane De Gaulle et la Touraine <s>14.15 € </s> 4.00 € http://www.vinarelle.com/product/De-Gaulle-et-la-Touraine Format 14 cm x 20,5 cm - 162 pages - textes Raymond Tellier Lalandec - illustrations photos d'archives 18 . Pays Sages de Loire, contes et raconteries <s>23.00 € </s> 21.75 € http://www.vinarelle.com/product/Pays-Sages-de-Loire2 Format 23 cm x 26 cm - 136 pages - Broché - illustrations : toutes les aquarelles sont de Yves de Saint Jean. Il y a quelques cartes postales de collection. Pays de Touraine <s>25.00 € </s> 23.75 € http://www.vinarelle.com/product/Pays-de-Touraine Format 24 X 27 cm, 136 pages quadrichromie, Broché, Illustrations aquarelles et dessins, textes Français et Anglais       Vinarelle, La loire et ses vignobles - chroniques de veillées <s>23.00 € </s> 21.85 € http://www.vinarelle.com/product/Vinarelle-La-loire-et-ses-vignobles-chroniques-de-veillees Le Bec Hélouin 420.00 € http://www.vinarelle.com/product/Le-Bec-Helouin Clos Masure 420.00 € http://www.vinarelle.com/product/Clos-Masure Dans le port de Dieppe 420.00 € http://www.vinarelle.com/product/Le-port-de-Dieppe Les Andelys 480.00 € http://www.vinarelle.com/product/Les-Andelys Jour de marché à Yvetot 390.00 € http://www.vinarelle.com/product/Jour-de-marche-a-Yvetot Navire en vallée de Seine 420.00 € http://www.vinarelle.com/product/navire-en-vallee-de-Seine Bocage 220.00 € http://www.vinarelle.com/product/Bocage Brume de Loire 200.00 € http://www.vinarelle.com/product/Brume-de-Loire Campagne 490.00 € http://www.vinarelle.com/product/Campagnes Chaumière 390.00 € http://www.vinarelle.com/product/Chaumiere Château de Montpoupon 240.00 € http://www.vinarelle.com/product/Chateau-de-Montpoupon Conches en Pays d'Ouche 420.00 € http://www.vinarelle.com/product/Conches Jeunes vaches normandes devant manoir 220.00 € http://www.vinarelle.com/product/jeunes-vaches-normandes-devant-manoir Jumièges, l'abbaye 420.00 € http://www.vinarelle.com/product/Jumieges La Bouille 420.00 € http://www.vinarelle.com/product/La-bouille La Maison bleu - dans le marais poitevin 200.00 € http://www.vinarelle.com/product/La-maison-bleu La lavande 220.00 € http://www.vinarelle.com/product/La-lavande Le Douet 420.00 € http://www.vinarelle.com/product/Bocage2 Le Guilvinec 220.00 € http://www.vinarelle.com/product/Le-Guilvinec Le marché aux fleurs 480.00 € http://www.vinarelle.com/product/Le-marche-aux-fleurs Le marché aux poissons à St Valéry en Caux 240.00 € http://www.vinarelle.com/product/Le-marche-aux-poissons-a-St-Valery-en-Caux Le panier de légumes 220.00 € http://www.vinarelle.com/product/Le-panier-de-legumes Le port du Bec dans la baie de Bourneuf sur la côte vendéenne 220.00 € http://www.vinarelle.com/product/Le-port-du-Bec Le port du Havre 390.00 € http://www.vinarelle.com/product/Le-port-du-Havre Les Hêtres 390.00 € http://www.vinarelle.com/product/Les-Hetres Les sonneurs 240.00 € http://www.vinarelle.com/product/Les-sonneurs Marine de Loire 240.00 € http://www.vinarelle.com/product/Marine-de-Loire Normande 420.00 € http://www.vinarelle.com/product/Normande Saint-Florent-le -Vieil 200.00 € http://www.vinarelle.com/product/Saint-Florent-le-Vieil Star à lunettes 160.00 € http://www.vinarelle.com/product/portrait-de-vache-normande   Toue cabanée à Langeais - Indre et Loire 240.00 € http://www.vinarelle.com/product/Toue-cabanee-a-Langeais Tours Place Plumereau 190.00 € http://www.vinarelle.com/product/Tours-Place-Plumereau Val de Seine 420.00 € http://www.vinarelle.com/product/Val-de-Seine Honfleur 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Honfleur La jument 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/La-jument Houlgate 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Houlgate Honfleur le clocher Sainte catherine 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Honfleur-le-clocher-Sainte-catherine Les starlettes à Deauville 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Les-starlettes-a-Deauville Beaumont-en-Auge 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Beaumont-en-Auge Poulain et sa jument 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Poulain-et-sa-jument Talbot devant le normandy à Deauville 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Talbot-devant-le-normandy-a-Deauville Marché aux poissons à Trouville 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Marche-aux-poissons-a-Trouville Sous les pommiers les vaches 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Sous-les-pommiers-les-vaches Basilique de Lisieux 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Basilique-de-Lisieux Le jockey 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Le-jockey Betteraves rouges 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Betteraves-rouges L'heure du thé 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/L-heure-du-the La botte d'ail 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/La-botte-d-ail La coquine 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/La-coquine Nue 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Nue Le thé 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Le-the Nuisette 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Nuisette Vinarelle 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/16 Moulin Balzac 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Moulin-Balzac Pays Sages de Loire 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Pays-Sages-de-Loire Grand Mère 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Grand-Mere La sieste 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/20 Le marché 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Le-marche Montrichard 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Montrichard La Rochelle 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/La-Rochelle Le Cordier 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Le-Cordier Montmorillon 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Montmorillon Nohant 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Nohant Pays de Caux 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Pays-de-Caux Saint Genouph 0.75 € http://www.vinarelle.com/product/Saint-Genouph Azay le Rideau 0.50 € http://www.vinarelle.com/product/Azay-le-Rideau Le chêne d'Allouville 0.50 € http://www.vinarelle.com/product/Le-chene-d-Allouville Beauté 0.50 € http://www.vinarelle.com/product/Beaute Moulin de Beauce 0.50 € http://www.vinarelle.com/product/Moulin-de-Beauce Sur les bords du loir 0.50 € http://www.vinarelle.com/product/Sur-les-bords-du-loir Vallée de Seine près de Honfleur 2.00 € http://www.vinarelle.com/product/Vallee-de-Seine-pres-de-Honfleur Lisieux, la basilique 2.00 € http://www.vinarelle.com/product/Lisieux-la-basilique Vache normande à Beaumont-en-Auge 2.00 € http://www.vinarelle.com/product/Vache-normande-a-Beaumont-en-Auge Sous les pommiers, les vaches 2.00 € http://www.vinarelle.com/product/Sous-les-pommiers-les-vaches2 Beautés au casino de Deauville 2.00 € http://www.vinarelle.com/product/Beautes-au-casino-de-Deauville Les planches à Deauville 2.00 € http://www.vinarelle.com/product/Les-planches-a-Deauville Houlgate 2.00 € http://www.vinarelle.com/product/Houlgate2 Cabourg, le Grand Hôtel 2.00 € http://www.vinarelle.com/product/Cabourg-le-Grand-Hotel Le marché aux poissons à Trouville 2.00 € http://www.vinarelle.com/product/Le-marche-aux-poissons-a-Trouville Jument et son poulain 2.00 € http://www.vinarelle.com/product/Jument-et-son-poulain